Relax! van de positieve kant (Nederlandse taal)

Een praktisch werkboek voor een zonnige blik. Ervaar jij het leven soms als negatief? Of ben je wellicht door je ervaringen een beetje bitter of cynisch geworden? Het kan zijn dat je dat realistisch noemt, maar is dat wel zo? In dit praktische werkboek ga je aan de slag met positief denken. Dit heeft niets te maken met sprookjes; wel met anders tegen dingen aankijken. Door positief te denken krijg je weer grip op je leven, in plaats van slachtoffer te zijn van alles wat je overkomt. En ja, dat levert je alleen nog maar méér positieve dingen op. Loop stap voor stap door de oefeningen, maak veel aantekeningen en… geniet ervan!