Description
Le merkaba est censé être le véhicule de lumière en forme de tétraèdre étoilé qui nous enveloppe en tant qu'êtres humains et qui peut être activé après la méditation par la visualisation et des exercices de respiration, nous permettant ainsi de transcender le temps et l'espace. Grâce à des techniques de respiration profondes, notamment la respiration par le canal prana (un canal énergétique parcourant notre corps, du sommet de notre crâne jusqu'au pyreum, situé entre notre anus et nos organes génitaux), la visualisation (de l'étoile, une sphère dorée nous entourant) et des gestes/exercices des mains (mudras en sanskrit), cela serait à notre portée. D'après notre propre expérience, une lumière commence à briller après ces techniques de méditation spécifiques.
