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Chakra (Pali: Chakka, Tibetisch: Khorlo, Malaiisch: Cakera) ist ein Begriff aus der traditionellen indischen Kultur / Religion für Orte im vermeintlichen ätherischen Doppel- oder Energiekörper des Menschen, die innerhalb dieser Tradition für ihre Lebenskraft als wichtig angesehen werden. Chakra (Sanskrit Cakram) bedeutet Kreis oder Rad. Physiologische oder andere medizinische Einflüsse von Chakren auf den menschlichen Körper sind weder wissenschaftlich belegt noch die Existenz von Chakren selbst. Es ist ein metaphysisches / philosophisches Konzept. Es gibt zahlreiche Interpretationen und Interpretationen des Chakra-Konzepts, abhängig von Tradition und kulturellen Unterschieden. Die meisten Traditionen verwenden die folgenden sieben Chakren von unten nach oben (mit einer Reihe von Behauptungen über die einzelnen Chakren in New Age und vielen Yoga-Schulen):

Erstes Chakra Muladhara (मूलाधार, Mūlādhāra) Muladhara bedeutet Wurzel und dieses Wurzelchakra befindet sich direkt unter dem Steißbein. Das Muladhara würde die Verbindung zwischen dem Körper, der Erde und der Art und Weise herstellen, wie Sie sich in der Welt bewegen. Jedes Chakra hat physische, emotionale und spirituelle Komponenten. Das erste Chakra ist physisch mit Problemen des unteren Rückens, des Dickdarms, der Knochen, der Hüften und des Gesäßes verbunden. Alle diese Teile gehören zum unteren Teil des Körpers, wo sich das erste Chakra befindet. Dies sind normalerweise die festen Teile, die Unterstützung und die Basis bieten, wie z. B. das Becken.

Zweites Chakra Swadhisthana (स्वाधिष्ठान, Svādhiṣṭhāna) Swadhisthana bedeutet Süße und befindet sich auf der Ebene des Kreuzbeins. Aus diesem Grund wird es auch als Sakralchakra bezeichnet. Das Swadhisthana (Kreuzbein-Chakra) ist mit der Gonade, den Genitalien, dem Kreuzbein, dem Beckenbereich, der Gebärmutter, den Nieren, der Blase, dem Kreislaufsystem und dem Wasserhaushalt verbunden.

Drittes Chakra Manipura (मणिपूर, Maṇipūra) Manipura bedeutet schönes Juwel oder mit Edelsteinen gefüllt und befindet sich auf der Höhe des Nabels. Das Manipura (Nabelchakra) gilt als wichtigster Ort zur Speicherung von Energie. Es ist mit der Bauchspeicheldrüse, dem Magen, der Gallenblase, der Leber, der Milz, dem Dünndarm, der Bauchhöhle und dem vegetativen Nervensystem verbunden. Dieses Chakra reguliert die Verdauung und hat einen großen Einfluss auf die Funktion von Unterkörper, Magen, Leber und Milz.

Viertes Chakra Anahata (अनाहत, Anāhata) Anahata bedeutet unversehrt oder unversehrt und befindet sich auf der Ebene des Herzens. Das Anahata (Herzchakra) verbindet die unteren drei Chakren der Instinkte mit den oberen drei Chakren des höheren menschlichen Bewusstseins. Dieses Chakra steuert die Funktion von Herz, Lunge und Atmung. Ein stabiler Kreislauf, ein starkes Herz, ein gesunder Herzrhythmus und eine tiefe, entspannte Atmung zeigen an, dass das Herzchakra im Gleichgewicht ist.

Fünftes Chakra Vishuddha (विशुद्ध, Viśuddha) Vishuddha, auch Vishuddhi genannt, befindet sich auf der Höhe des Halses. Das Vishuddha (Hals-Chakra) bildet das Klang- und Sprachzentrum im Körper. Das fünfte Chakra (auch Hals-Chakra genannt) verbindet das Herzzentrum mit dem Stirn-Chakra und gilt als Vermittler zwischen Fühlen und Denken. Sie stimmen dieses Chakra aufeinander ab und sorgen zum Beispiel dafür, dass das Verhältnis nicht die Oberhand gewinnt.

Sechstes Chakra Ajna (आज्ञा, Ājñā) Ajna befindet sich auf der Stirn und wird auch als drittes Augenchakra bezeichnet. Das Ajna (Chakra des dritten Auges) als spirituelles Zentrum sorgt für Aufmerksamkeit und Bewusstsein. Ein wichtiges Symbol für das sechste Chakra ist Shakti Hakini, eine androgyne Gottheit, die sowohl den männlichen als auch den weiblichen Aspekt repräsentiert (transzendierende Dualität). Das Ajna-Chakra (auch als Chakra des dritten Auges bezeichnet) stellt die Verbindung zur spirituellen Welt her und öffnet die Tore für intuitives Wissen und bezieht sich auf eine Realität, die entsteht, sobald die dualistische Wahrnehmung der Welt transzendiert ist und sich die Gedanken beruhigen. . Da das Stirnchakra die Funktion aller endokrinen Drüsen beeinflusst, ist es für die Gesundheit unerlässlich.

Siebtes Chakra Sahasrara (सहस्रार, Sahasrāra) Sahasrara befindet sich über dem Kopf. Das Sahasrara (Kronenchakra) ist mit Spiritualität und Erleuchtung verbunden. Dieses siebte Chakra hat mit dem Streben nach höheren Bewusstseinszuständen zu tun. Ein geöffnetes siebtes Chakra schafft ein Gefühl von tiefem Frieden und Harmonie jenseits der Dualität. Dies führt zu Erfahrungen des totalen Glücks und stellt die Verbindung zu einer Realität her, die jenseits aller Gedanken liegt. Die Energie dieses Chakras kann dazu führen, dass das Mahatma, die „große Seele“, erreicht wird.

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